メンタル トレーニング

 

久しぶりに　都の予算が取れたので、メンタルトレーニングを全員で、行うことができました。

こころの　栄養！もうかれこれ8年になります。

メンターは本望和也さん。ずっと日野台でチームを支えてくれています。

なぜ、やるのか？

どう考えればいいのか？

脳の仕組みとは？

チームビルディンゲームをやりながら、いろいろな場面と体験をさせてくださいます。

なによりも、変わりたい！という意識　そこから声が出て、元気になれたら最高ですね。