合宿に行ってきました。去年も女バレは実施しているのですが、今年は合同で、ほかの部活動さんと一緒です。活気があってやっぱりいいものです。
練習は今年は初めての試みで、自然体バレー塾 塾頭の草野先生にお願いして、3日間連続でオンライン強化練習をしていただきました。テーマは しつこく 細かく 無意識でできるまで意識して練習！
午後は、その復習練習を中心アに、合宿前から6日間もお願いしていました。
選手はテンポの速い動きでの練習、なぜそうするのか？毎日充実していました！
最終日の夜はバーベキュー 食べ放題
大量の肉と焼きそば、野菜、フルーツ
練習の休憩では補食 ももやきゅうりなどなど
天気のいい長野にはカラーシャツは映えますね
HINODAI PASITO
朝のお散歩 とストレッチ
二日目 まだまだ元気
リンゴ畑前
お散歩しての 足湯
後ろは飯縄山
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