2020年2月3日月曜日

第8回 日野台小中高合同練習会

2週連続でしたが、やりました!日野台小中高合同練習です。今回は日野台での開催でした。いつも参加してくれる高幡、清瀬のジュニア、大坂上、上柚木、清瀬中学は自由参加、50名でやりました。
2分トレ勉はスロートレをじっくり。ダンスは久しぶりにカタリナサンバ、そこからボールに移ると、動きがとてもスムーズでした。中学生、小学生の伸びはすごい。見るたびに変わっていきます。
レシーブの基礎をやって、フライングにつながる動き練習、いつのまにかフライングができる!を目指しました。
2段トスの練習も結構時間を使ってやってみました。どうだったかなあ。
スパイクは、スイングのリズムをモシカメで作りました。
人数的にもスパイク打てそうなので、エアスパイクから早いタイミング、セミ、少し下がってと、目先を変えながら打ってみました。
最後は大坂上中学校と日野台チームでスパイクを受けて切り返す。挑戦タイム!
小学生のスパイクが高校生に!落とすわけにはいかない大坂上チームと日野台チームもいい練習になりました。
写真は、最後のおにぎりタイム!育ち盛りだから二つ食べたい!という小学生男子!
あまったので食べてくれました。
だれでも参加できます!次回3月は本物の大阪のおっちゃんが東京で自然体バレー講習会をやります。そっちにみんなでいきましょう!
4月はまだ決まりませんが、やります!
参加条件はありません。初めての幼稚園児から大人まで!参加費用無料!どなたでも どうぞ!
できれば少しお米をもってきてください!(おにぎり用)

日野台を目指す中学生の皆さん!あと少し!頑張り切ってください!
そして合格したら、いつからでも、いつでも、練習に参加OKですよ!

僕は冬は山にスキートレーニングに行ってます。
雪不足の中、土曜はいかせてもらいました、日帰り強行軍。
新雪たっぷりの中、大学生(東大)、高校生、中学生と一緒に練習しました。おかげで日曜のバレー講習はからだバキバキでした。
僕も自分の競技頑張ってます!選手も頑張れー




0 件のコメント:

コメントを投稿