湘南フェスティバル ファイナル

３０年続いた、湘南フェスティバルが、今年で一旦終わりとなりました。

最後のこのフェスに参加させてもらいました。毎年１００チーム近くが参加するこのフェスは東京以外のチームと交流できるまたとないチャンスです。

北は山形南は静岡から参加があります。

日野台チームは今年8名で参加。前半後半に分けて参加したこともあったのですが、今年はメンバーが少ないこともあって、二日間参加させてもらいました。

中学生のみなさん、ぜひ　日野台チームに入ってください！

午前中は順位決めのリーグ戦。午後は順位グループでの交流戦です。

日野台はこれまで順位で1位になったことがなかったのですが、今年一日目二日目とも１位で抜けることができました。

原因の一つは神奈川と東京の公式戦使用ボールが違い、ゲスト扱いをしてくださる神奈川チームはみなさん、モルテンボールの使用を提案してくださいました。試合が近い東京への配慮、ゲストチームへの配慮が見え、温かさを感じる運営でした。

写真は昼ご飯を食べながら次のチームを観戦する選手たちです。

暑くて、熱中症ぎみになりながらでした、会場は寒川アリーナ。写真左下のドアからいい風が吹き込んでいましたが、涼しいのはそこだけでした。

初日の順位決めリーグは千葉県立検見川、神奈川県立深沢、麻溝台の４校でした。

１位交流戦は、青梅総合、蒲田女子と横浜…さんでした。青梅総合に完敗でした。

二日目は、寒川高校会場で寒川南小学校も使っての順位決めリーグ



この日も暑かったですが、運営スタッフの気配りで、冷房の教室、引率控室など準備されて助かりました。

日野台チームは、海老名、厚木・厚木北、藤沢西さんとやらせてもらいました。

午後の一位交流戦は、全敗で、まだまだ足りない力を思い知らされました。

いい経験ができました。じゃあどうする？どう解決する？選手も私も考えるいいきっかけでした。

このフェスがなくなってしまうのは本当に残念ですが、何かの形で残したいと、湘南の若手スタッフさんも考えてくれているようです。参加させてもらっているだけで、申し訳ない気持ちです。ぜひお願いしたいです。

暑いピーク、疲れのピークで多摩フェスティバルを迎えます！

すべてはチームの成長のために！

　　　　　　　　　夏合宿　コートネーム人文字シリーズ

Ｕですね

練習合間の捕食。

ハート形のトマト

二人はお尻型と言ってました





OG会 盛況でした

合宿から帰ってきて、４日にＯＧ会が開催されました。今年は１４期から現役の４０期まで、約６０名の参加がありました。さらに、卒業生のパパたちのチームも参加で、８チーム編成して、時間の許す限りバレーを楽しみました。

歴代の選手と戦えるのもこの会の楽しみです。久しぶりに集まってバレーができた。と高校時代を振り返りつつ、今はこんなにバレーも仲間も楽しい！怖かった、先生。卒業すればただのジジイです。なかなかそう思えない元選手の皆さん。ぜひ、今度はその時代の先生も誘って、ベンチにいてもらってください。きっと、楽しいと思います。

ゲームのほうは５-５から始めての２５点先取！

どのチームも底抜けに明るい！でも、やり始めると、やっぱり勝ちたい！とお互いに声をかけながら、勝ちを目指していました。

現役チームはとにかく、負けるわけにはいかないと、一番緊張していたように思います。

中途半端な攻撃はことごとく拾われる。コースかスピードにキレがないとダメ。

また、夏大会、秋の新人戦向けてキレをテーマに頑張ろうと思います。

決められてズッコケる卒業生チーム。いいねえ

昼には選手の作った８０人分のカレーを！

しかし、ご飯の量の読みが甘く、現役選手の分までご飯をＯＧ軍団は食べてしまいました。

今年は子供さんの参加もあるということで作った甘口のカレーが意外と人気で、大人もそっちを食べつくしてしまいました。

三年生を送る会で作ったカレーは、ジャガイモの歯ごたえがありすぎて大変でした。今回はバッチリ！

合宿人文字シリーズ　Ｎ





無事合宿終わりました！

今年は男女で人数が逆転。男子15名女子8名での合宿です。この写真は初日、BG体育館前で練習前です。後ろの山は飯綱高原！長野オリンピックで里谷多恵選手がモーグル女子で金メダルを獲得した山です！（ってだれも選手は知らなかった…それもそのはず、生まれてない…）

練習は、点と線をつなげるためにまずは点を作ることから。時間のある練習なので、動画を見ながら何度も復習しながら、基礎技術が進んでいきます。

次の練習のための技術。打てなければレシーブ練習は出来ません。狙ったところに狙ったボールを送る技術。確実に上げる技術、はじかないレシーブとバナナレシーブ、膝滑り、そこからの飛び込み、這いつくばりと判断を迫る練習が続きました。

線をつなぐ練習は少しづつ入れていきます。まだまだ試合のための練習まではいきませんが、土台作りを怠っては、高い建物は立ちません。

HINODAI

PASITO🌱

今年は人数が少なかったので、人文字は苦心の作でした。気温もまだ梅雨が明けていなかったので、それほど高くならずに、メニューをこなせました。

そのメニューの復習も８日9日の部活動体験で行います。ギリギリまで参加できますので、ぜひ本校HPより申し込んでください。

同じ日にオープンスクールもあります。両日とも女子バレー部もお手伝いします。

オープンスクールにもぜひいらしてください。

もし満員の際は私のアドレスまで連絡ください。

hinodai11@gmail.com

出ぱーつ！

今年もこの時期になりました。長野へ合宿へ出発です。

朝早い出発時間なのに、３年生全員見送りに来てくれました。毎年のことですが、ありがたいと同時に、あーーこの子達連れていきたい！とさみしさも感じます。

３年生はこれから講習や勉強です。勉強したくナーーいと心の叫びが、漏れてしまっていました。

恒例のお菓子プレゼントはなんだかすごい量…、冷蔵品もいっぱいあったようで…

段ボールにいっぱいのおかし！箱には温州ミカンと、！しかしこれが読めない日野台チーム…　おんしゅう、おんす…　本当に進学校なのか？

ちょっと心配になりました。

怪我無く、リカバリーをしっかりやって、効果的な合宿にしたいですね。

人数が少ない今年の合宿。しっかり練習三昧で！

この合宿までずっと、ゲーム練習と合同練習で休みなしでした。４泊５日の合宿ですが、夏休みからずっとなので、実質１０日間連続です。夏休みからもう合宿は始まっている！

昨年、優勝した江北高校の記念大会の小椋杯に参加しました。優勝杯返還！

今年は、高島高校（都立ナンバーワン）文京高校、城東高校、江戸川高校、王子総合とまるで関東大会決定戦のような様相でした。

ベスト１６以上の学校との差を勉強しました。

駒場高校にお邪魔しました。毎年この時期にバスケットボール部が合宿にいくので、ゲーム練習にお邪魔しています。

駒場高校、千早高校、日体桜華高校、府中高校、茨城水城高校とやらせていただきました。前日の小椋杯の準備不足を補って、今回は少し落ち着いてゲームができました。

しかし、どこも強い…

国立高校にお邪魔しました。午前中は日野台で練習して、午後からの参加です。

国立高校、城東高校、東大和高校とでした。東大和強い！

国立はなんと、エアコンが完備されていました！

この古い体育館に似つかわしくない。校舎ももう限界のような古さですが、これが国立って感じですね。エアコンよりも立て直しじゃないかな…

そして、２５日はじっくり練習して、合宿準備！

この日からすごい暑さ…大丈夫かな。

とにかく、実りある合宿にするべく、作戦を立てています！

８月の８日９日は部活体験を実施します。中学生のみなさんぜひ！

学校のHPで申し込んでください。同時にオープンスクールもあります。

８月２０午後日は学年関係ない合同練習会を行います。小学生も大学生も参加大歓迎です。私に申し込んでください。チームごと参加も歓迎です。

基本的な体の動きや、技術練習をやる予定です。

練習メニューにぜひ！

１０ブロック大会 でした。 合同練習やりませんか？

毎年、海の日には、１０ブロック大会が開催されます。会場はいつも日野高校さんが用意してくださいます。体育館をなんとか３面確保して、１３校が集まっての交流大会でした。

日野台チームはまだ、フォーメーションも、ゲーム練習もやっていない状況での参加です。

ここまでは、とにかく個人技術の習得と、体の使い方の練習。

それでも、まあまあなんとかなるものでした。勝ち負けよりも、ラリーでどのくらい相手の攻撃を拾えるのか。セッターの動きができるのか？不安いっぱいでしたが、やることは集中してできたと思います。サーブは攻めないで、ラリーにして、切り返せるかでした。

このブロックでは断トツの日野高校と戦う時だけは、ちょっと作戦立てましたが、気持ちよく打ち込んでくる日野相手に、こちらもやりたいことはできました。このゲームが一番楽しかったのではないだろうか？

最終ゲームを落とすということも、自分たちの弱さが見えたことが、次のモチベーションになりました。

夏休みへ向けて超クロスとはじかないレシーブ！滑らかな動き！一年中これですね。

日野台チームは８月の８日（午後）９日（午後）に部活体験を実施します。

中学生のみなさん　ぜひ参加してください。

１，２年生の参加も大歓迎です。

日野台高校のＨＰから申し込んでくださいね。

当日はオープンスクールもやってます。そちらもぜひ！

もし満員だった場合は私まで相談してください。

また、８月の２０日の午後に基礎メニューの合同練習会を実施します。

練習内容に困っているチームの皆さん、ネットがなくてもできる練習たくさんやりませんか？

私まで連絡ください。hinodai11@gamil.com

１００名くらいまで小学生から高校生まで一緒にできます。

自然体バレー 指導者講習会

3月から毎月、東京での講習会に、参加させてもらえていることに感謝です。

選手には、この環境は当たり前ではないことを話して、
理論を確認して、技術を伸ばそう！と事前に話していました。
初日の講義を聞けなかったことは、選手にとっては本当に残念だと思ってましたが、必ず復習してくださるので、とてもありがたかったです。あとは選手と一緒に、復習しないと定着していかないのだろうなと、思いました。そのためipad！

結局何度も聞いているけど、それだけじゃダメ。定着しない。

アウトプットする場面がないと身につかないことは自分自身痛感している。どんどん言葉にして伝えるように練習中も確認しようと思います。
機会を作って、小学生や中学生との練習も結果的に自分たちのためになる。

静岡の例をたくさん聞かせていただいて、自分にもなにかできないかと、考える機会を与えていただきました。
自分の持っているものは全部出す。その場に全力を尽くす！よく先生が言われることだが、そういう覚悟でやらなきゃ！狭い世界だけで考えていたらあかんと実感！
これも指導者講習会での指導者への辛口のお話の効果です。



とにかく今回はこれでもか！とスパイクの理論！身体の都合の理論を知らないと前に進めない。

こうするのではなく、こうにしかならない！

そんな場面をたくさんコートの中で見せてもらいました。

日野台チームはスパイクが忙しくて、合わない場面が多かったのも、自分には思いもよらなかった視点で、変えていただいた。

ターン　タンッ！だった　助走が　ふわーん　ふぁん　に！

１・・・２・３　　１・・・・・・・・・・・２・３

いーーち　にっさん　　いーーーーーーーーちにっさん

ものすごく　見ていてリズムが良くなりました。

くの字を残すスイング、ゆっくり、と速い、ゼロを見せて
スイングそして、またスイングの基礎へ

手は上げなくても上がる！



1年生は、あたまいっぱいになったかもしれません。無意識でできる部分がほとんどないので、ものすごく疲れたようですが、この二日間の収穫はすごかったです。

やっぱり、わかる、できるようになる。こんな楽しいことはないですね。


なにを練習すればいいのか、見え始めました。

私にできることを、全力でやればいいんだと、再確認！

今回も、ありがとうございました。

糸川先生、第一商業の選手の皆さん、準備から運営いつもありがとうございます

メンタルトレーニング 自然体バレー！ 夏の部活体験！

毎年、この時期に１年生対象にメンタルトレーニングを行っています。今年はメンバーが少なかったために開催も危ぶまれましたが、女子バスケットボール部と合同で行うことで、なんとか続けることができました。かれこれもう６年目です！

最初は内気だった選手たちも回数が進むにつれて、声が出てきて、動きもみられるようになってきます。

このプログラムを毎年やっていることが、今後の部活動はもちろん、勉強や学校生活全体を、ひいては人生をプラス思考に見ることができてきます。

講師は、６年間ずっと面倒を見てくれている、本望和也さん。





どんどん選手たちをひきつけてゆく　話術はさすがです。

これで、このきつく暑い夏を乗り切れるかも！

週末は、日野台女子バレー部の技術と心の根幹である自然体バレー塾　指導者講習会です。

指導者講習会ですが、選手も一緒に受講します。

なぜ、こうするのか？成長するためには？講師が学ぶことを選手が学ぶことで、ものすごく勉強になります。私は、指導者としての未熟さが全部選手にばれてしまいますが…

日野台チームは、いつでも見学、練習参加できます！

夏休み、いつでも私に連絡して、何度でもきてください。
https://sites.google.com/site/hinodaivolleyball/ekuseru-yotei

公式には、８月の８日９日に部活動体験を行います。

日野台高校のＨＰより近日中にＵＰされると思いますので、申し込んでください。

両日とも午後の開催です。午前中はオープンスクールに参加されて、ご飯食べて、午後からぜひバレーに来てください。オープンスクールの申し込みはすでに始まっていますので、午前の部を申
し込んで下さい。
http://www.hinodai-h.metro.tokyo.jp/site/zen/entry_0000014.html


もしも満員になってしまっていたら、私まで連絡ください。hinodai11@gmail.com


一人でも多くの選手に会いたいです。１，２年生でも大丈夫ですので、ぜひ！