部活紹介 練習ゲーム

先週は生徒会オリエンテーションで部活紹介がありました。
生徒会役員である選手を除いて１６名で、新入生全員が見守る中、２番目の発表でした。
元気にやれたと思います。
１人でも多く、仲間が増えてくれればと思います。

練習ゲームは土曜日に南多摩、日曜日には松が谷、王子総合とやりました。
南多摩、松が谷はおなじみの相手で、毎回同じ攻撃にやられたり、やり返したりのいい関係です。

王子総合は、昨年新人戦１部本大会の初戦の相手で、すごく気合が入っていて、雰囲気でもどんどん押し込んでくる相手です。
今回も、ゲーム前の練習から声を枯らして叫びながらの練習。
ゲームでは選手同士でも厳しい声。
完全に雰囲気に押し込まれてしまう。相手の味方に対する厳しい罵声を、じっくり聞いてしまう。
僕も見ていてそうだったので、引き込まれてしまった。

その厳しさがいいか悪いかは別にして、真剣さはすごく伝わってくる。
厳しくしているキャプテンは、きっと悔しい思いをしてきたんだろうな。
厳しくするにはエネルギーも必要、少ないメンバーでよくここまで　追い込んできたなあと思った。

こうなると、大人の力も問われる。どこまで許すか、どうやって伸ばすか？
フォローもきっと大変。選手たちの真剣さが、まっすぐに育つように真剣に向かいあうエネルギーも必要。

日野台に足らないのはそういうエネルギーなのかもしれない。

日野台のエネルギーは笑顔です。笑える余裕がなければ自分の力は出し切れない。
５分５分の相手ならば必ず勝つ！！
それが究極の目標です。

チームの形はさまざま。だからこそ自分たちのチームのスタイルを信じて戦おう！

今週末また王子総合とはゲームが出来る。
とてもいい相手です。どこと練習試合しても、迫ってくる迫力は素晴らしいです。
だからこそ、負けたくないって思いますね。

明日から朝練習が始まります。
午後には何人か体験に来る予定です。

やると決めたら　早く入部して欲しいですね。
仲間が増えることをメンバー一同、心より待っています。
やる気だけあれば技術は必要ないですよ。

１年生

今日は健康診断。
時間差登校で学年別にとてもスムーズに終わった。
選手は早く練習しようと、なんと10時過ぎにお昼を食べていた…
さっき朝ごはん食べたばっかりなんじゃ…
全部が終わったのが12時前、みんなで準備して練習しました。

それにしても　よく食べるんだろうな…
もしかして、身体測定だから　食べないで学校来て、測定終わってすぐに食べたとか？？
減量中のボクサーか…

1年生が見学に来てくれた。
見学7名。体験3名
うれしい限りです！

去年もそうだったのだが、もうあれから1年たつのか…
いまでも、2年生になった選手を1年生と呼び間違ってしまう…

去年はそういえば、入学後すぐに、いつから練習していいんですか！！？？
と質問に来た選手が二人。
仮入部飛ばして、すぐに入部届けだしたので、フルの練習に最初から参加していた。
しばらく悩んで、決心して入部してくれた選手。初心者だけど…と不安いっぱいに入部してくれた選手。　今ではみんな　日野台女子バレー部になくてはならない　選手になりました。

中学まで経験していた選手で、高校でもうやらない選手も多いと聞く。
中学でいやな思いをして、もうやらない！と決めてる人もいる。

でも、たった3年でその競技の本当の面白さはわからない。
せっかく中学校で身につけたバレーの技術。
高校で磨いてみませんか？

スポーツでもなんでも、１流になるまで１万時間の練習が必要といわれます。
そこまででなくてもいいけど、まだ、自分を諦めるのはちょっと早いんじゃない？

僕は、言って欲しくない言葉があります。無理、できない。です。
やってもみないで、諦める、
言葉に出すと　本当に無理になります。

もっと自分に期待して欲しい。


日野台女子バレー部は、みんな上達します。それぞれ個人のペースは違うけど、それを実感できます。それは、みんな諦めない選手だからです。
そんな選手だと、僕も頑張ってしまいます。

このいいサイクルが、チームのいい雰囲気を作っていると思います。

１年生は雑用？？
ちがいます！
準備片付けは　全員でやります。
すこしでも早く練習したいから、早く来た選手が準備します。
片付けも、ジャグやコップを洗うのだって　みんなでやります。

みんな協力します。
学年の差は経験の差です。なので、後輩は先輩を尊敬しています。
そこに自然に礼儀や言葉遣い生まれます。

最初から強い、うまい選手、スター選手は日野台にはいません。

でも、強くなります。

学校の中心的な役割を任されている選手も多いです。
生徒会、合唱祭実行委員長、体育祭実行委員長、もバレー部です。
勉強は…それなりに頑張っています。
でも、先輩たちはみんな進路実現しています。

明日は部活紹介。何度もリハーサルしてたけど…大丈夫かな？？

新入生の皆さん、初心者も歓迎の日野台女子バレーボール部にぜひ！！

異動 移動 ゲーム

まずは　異動のお話。
この時期は、会社も学校も転勤などの異動がある時期。
いままで、みてくれた顧問がいなくなるなんてことは最近はよく聞く。
そんなとき、そのチームの力が試されるとき。
そして、いままでの顧問の指導が生きるときだとおもう。

先生がいなくても、やれる。新しい先生が来ても対応できる。
先生がいなくなって、そのチームが弱体化するのは寂しいですね。

日野台は、隣の大坂上中学校に何度もお世話になった。
体育館が使えないとき、快く、合同練習させてもらった。
もちろん日野台でやったこともある。
バレーが大好きな中学生は興味津々で僕の話を聞いてくれた。
そんな選手を育てた先生が4月から異動された。
ここからが　頑張りどきですね。
頑張れ大坂上チーム！先生お世話になりました。新しい職場でもぜひバレーを！！


次は移動のお話。
今日の練習ゲームは日野台で小平南と予定。
勘違いでダブルブッキングになり、朝混乱。でも、日野台チームが南多摩高校に移動して3校でやることになった。
日野台の選手はシューズ類は学校に置いたまま。
誰かがとりに行かなくてはならない。大変だから校内で練習に切り替えてもいい。
でも、行くことになりました。部長とキャプテン自ら学校に行って、選手全員のシューズをもってきてくれた。
急な移動に対応しようとする選手、チームの代表が荷物を運ぶ姿勢。
いいチームになる予感がします。
バレーの力は人間力！人を思いやることが出来る人、誰かの役に立つ人。
きっと　うまくなりますよ！

今日のゲームは思い切った助走をとること。
小手先のプレイに逃げない。助走が取れないということは　レシーブのボールの高さに問題がある。スパイカーの動きと意識もそう。
スパイカーを十分開かせる　レシーブ
それをみて。どのタイミングでスタートするかはスパイカーの意思！
セッターとの意思疎通！
でした。

難しいことだけど、十分にそれを意識してプレイしてくれました。
レシーブはスパイカーの時間を作る。
スパイカーは早いスタートタイミングが取れるように動く！

試合が近くなると、点をとりに行くためにバレーが小さくなりがち
その傾向が見えていたのでしばらく　これで修正！！

試合は4月２８．２９日　目標は目の前のボールに真剣に一生懸命に！
結果に一喜一憂しないこと。

明日は午前練習　嵐は過ぎ去るか？

今日の写真は努力についてでした。
先日ＦＡＣＥＢＯＯＫで　ミスタージャイアンツ　長嶋さんの言葉が載っていました。
「努力は人の見えないところでするものだ、それが見える結果となる」
　

流れ 練習ゲーム

ここんとこのゲームは先週は羽村と半日
昨日は、新宿と秋留台と半日、今日は南多摩と府中東と一日でした。
羽村では僕が時間を確認しなかったので午前と午後の勘違いがあったが、相手が対応してくださり、無事ゲームが出来た。
前日のゲームでエースが大怪我をしたということで、急遽組んだフォーメーションなので苦しそうだったが、それでも羽村の地力は感じられた。
日野台は、やはりつなぎの約束事があいまいなため、つながらなかった場面が気になった。
僕が迷っている分選手も戸惑っている。
ｼｯｶﾘ決めなきゃ

秋留台、新宿とは久しぶりのゲーム
ゲームによって崩れる場面が多く、やはりつなぎに課題が残った
しかし、バックアタックへの展開はよかった
アウトが多かったが、それよりもそのパターンが使えることが大事

今日は南多摩、府中東と一日。
今日は全員出場してゲームをすることができた。
Bは20点前後まで行くのだが、取りきる事ができない。しかし、サーブの効果がよく出ていた。
取り組み始めたジャンプサーブも安定してきた。

Aチームは気持ちの緩みがそのまま得点に現れた。
勝てる。追いつけるだから大丈夫　という危機感のなさが大量リードを招き。結果ミスにより追いつけなかった第一セット

次があるから　と思うのは悪いことではないが、ベストを尽くさないのは問題！
尽くしているつもりになっているのも　よくない

かっこつけてプレイするなんて10年早い
常に必死でやって欲しいと思った。

Bチームのほうがまだ　下手だけど必死さが見えた。

その後セットを落とすことはなかったが、この緊張感をしっかり持って欲しい

最後のゲームは南多摩とAチームがやりたいという希望があったので、Aで挑んだ
しかし、気持ちが緩んでいた。勝てるという　相手を甘く見る悪い展開
途中やっと中盤から盛り返したが、これは絶対にいけない！！

府中東から　もう1セットとお願いされてやった最終ゲーム
相手は全員体制で応援も声を出し、迫力のある動きを見せた。
この本気にどう応えるのか？
ミスもあったが、相手が迫力のあるバレーを展開してきて、そのおかげで集中力が増してきた。
ミスはあったが　いい展開で終えることが出来た。

いつもこうであってほしい。

課題はセッター以外のつなぎのスパイクの精度を上げる

セッターは
ライトセミのセッターの精度を上げる　スパイカーとの意思の疎通
センターのセミの位置の確認　短くなる場面が多い
レフトへのトスが短くなってしまうことの改善

動いて止まるレシーブ！

あとはフォーメーションで誰が取るのかの約束を作る
遅れた場合はどうするのか？

人の範囲を取らないことの確認
（試合では仕方ない場面もあるが…）

幸いチームは17名なので、ゲーム練習もできる！
落とさない!予想外のボールに対応する　動きと構え！
練習しましょう！！

早く新入生入ってこないかなあ！

17名全員が大歓迎します！
ぜひ来てくださいね

練習ゲーム 富士森

今日は富士森高校で、府中西、府中東、松が谷の5校でゲームでした。
富士森高校の先生が今年で退職なさるのと、府中西の先生が退職なさるので、最後にという意味もありました。
富士森の先生は、それでも再任用で残られるということで、今後も練習できることになったそうです。
府中西の先生はご結婚なされて退職なので、もうチームを持つことはないとのこと。なんだか寂しいですね。定時制時代に一緒に全国大会の手伝いをしたこともありました。

ゲームは、1周目のＡチームはほぼ、リードされての展開が気になるが、全勝で終えられた。Ｂチーム二つはできることは頑張れたけど、普段練習できないゲームでのこぼれ球に反応できず、つながりがもてなかった。最初のＢはぼくが途中でポジショニングを間違えて崩れた…　ごめんなさい

午後は少しメンバーを入れ替えながらの展開

2枚替えが効果的な場面もあったし、それが原因で崩れた場面もあった。使い方が難しい。

どのゲームもそうだけど、一気に3点以上取られる場面が目立った。
もちろんこちらも取ることができるのだが、とられてはいけない。

一気に引き離しても　追いつかれて逆転ということもあった。

今日はミスしてもチャレンジしようというテーマだった。
だから　チャレンジしてのミスはいいのだが、ミスを引きずって次のポイントを普段ならしないようなミスで落として、そこから精神的に追い込まれるという悪い流れになってしまう。

どんなピンチでも、それを楽しめなくては！！
ミスしても、次は大丈夫！　私に任せて！　私にサーブ来い！　くらいの気持ちが欲しい。

そこで、代わりに入れるメンバーもいまいちいない。
もう少しで大丈夫かな？という控えメンバーもいるが、ここ一本で堂々としている控えが欲しい。

確率5割のプレイなら迷わずＧＯ！だ。
その迷わずというところがミスしないいいプレイにつながる。
受験でも合格率5割ならＧＯ！だよ。

迷わない動き！
プレイが止まらない動き
チャンスのときの攻撃陣のスタートの速さ
ピンチのときの攻撃陣の一瞬のため！

セッターのツーアタック
今日はけっこうチャレンジできたと思う

チャレンジしないとうまくならない。

明日は羽村と午前中！
短い時間集中しないとね。

ゲームのスタートの5点の取り方！
考えよう！

三送会

二人の3年生を送るための、一日でした。
午前中はバレーやって、とにかく全員3年生とゲームをしました。

最後は1.2年生全員と対人パス。
のこり時間を惜しむように、ボールを落とすまいと、つなげている姿は、相変わらずでした。

午後は僕の作ったカレーを食べて、送る会本番？

昨年にもまして　出し物の多いこと…

二人を楽しませたいという気持ちの現れでした。

寸劇、コント、ダンス、ロシアンルーレットシュークリーム（恐ろしい…わさびが）
僕は、二人が中心の写真DVDを作ってプレゼントしました。
最後はアルバムを渡して、感謝の気持ちを伝えました。

三年生はなんと、全員に写真とメッセージを作ってきてくれていました。
一人ひとりに渡してくれました。

在校生が作ったアルバムも、手が込んでいて、二人への気持ちを表しているようでした。

こういうのもらえたら　うれしいだろうね。

これも、二人の人柄なんだと思う。
それと、こういう雰囲気を作り出してくれた、先輩たち。
また、こんな気持ちを持てる人に育ててくれた保護者。

最後に言ってくれた、先輩後輩という関係ではなく、チームメイトだと思える部活だったというのは、とてもうれしい言葉でした。
校内で大きな声で挨拶してくれる後輩は同級生にうらやましがられていた。自慢だった。と言ってもらえたのも大事にしてきたことが評価されたようでうれしかったですね。

こうして、いい雰囲気と伝統は伝えられてゆくのだと思う。

バレーが強くても、人柄がよくなければ　何の意味もない。
バレーはそんな強くなかったかもしれないけど、人柄では、どこに出しても自慢の選手です。

バレーという競技で仲間が見つかって、一緒に頑張って、勝ったり負けたり、そのたびに悔しがって、喜んで、暑い夏、寒い冬、しんどいトレーニング、励ましあって乗り越えて。
その先に、頑張れる自分が作られる。思いやりの大事さを知る。人のためになにかできるか考えられる。人が育ってゆく。

日野台女子バレー部最高です！
新入生のみなさん、ぜひ覗いてくださいね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　２０１２　2名　卒業　進路　武蔵野大学

練習ゲーム 羽村

練習ゲームに行ってきました。
羽村高校に呼んでいただいて、府中東、翔陽、国分寺さんと５校で一日でした。
テストが終わって、卒業式が終わって十分に練習ができていなかった状態だったので、つなぎのプレイをしっかり!という目標だけにした。

しかし、２週間練習が出来ないことの影響は大きい。
プレイが連続しない。いいプレイが続かない。
なんでもないボールのミス、がでる。
サーブ、サーブレシーブの精度もかなり落ちている。
冬の間　あまり見られなかったから？？
そういうわけではないようだ。
冬にあまりゲームを組んでないので、基本的な練習が多かったはず。それがつながっていないだけ？？
それとも、元にもどっちゃってる？

前者であることを祈りたい。

でも、勝つことを目標にした練習ゲームではないので、そこのところに言及しても仕方ない。
つなぎのプレイはどうだったのか？

今回の収穫は、前衛がどのボールで下がるか？
それの意識がもっと必要ということだった。

レシーブが乱れた場合、トスが乱れた場合、バックアタックなど、前衛のブロックがいらなくなる場面の判断の統一がなかった。
ここは難しいので、僕自身も避けようとしていたところがあるかもしれない。

その場面がうまくやれると、一気に切り返す場面が増える。

うーーん　ここも勉強！
練習しかないな！

練習試合で課題が見つかることは　本当にありがたい。
強豪のチームはそこをどうしているのか？僕は相手ばっかり見てるかもしれない。

今のチームには課題を与えると解決する能力がある。
期待したい！！


次期１年生でバレー経験者は１７名。
果たして何人　入ってくれるかな？
魅力あるチームだと思うけど、１年生の目からはどう見えるかな？

中学校で身につけたバレーを高校で花開かせてみませんか？
初心者だってかまいません。
大歓迎です。　今の選手にも初心者で入ってきた選手が何人もいます。

真剣に取り組むことで、いい仲間が出来ますよ。

２２日は新入生入学準備会。バレー部は受付と案内係をやる予定です。
学校行事で仕事を任されるということは、信頼されている部活という証です。
誇りを持って喜んで　１年生を迎えます！
ぜひ　その仲間になってください！