キャンプ七日目 合宿三日目

合宿三日目です。　朝の散歩は湯田中駅前の足湯に入ってリラックスです。

選手はみんな　熱い熱いと騒いでいますが。僕にはぬるい感じ…なんでだろ？？

三日目は、地元の小学生に混ざってラジオ体操！

久しぶりのラジオ体操で、僕まで間違えてしまいました…

練習はとにかく、基本練習。　サボると差が一気に出ます。

考えると効果が一気に上がります。　ここを頑張って欲しい！

怪我をしない身体を作って、怪我をしない技術を身につけて欲しい。

いままでの日野台でおろそかにしてきた、９ｍパスに地道に取り組んでいます。

体の使い方、床をうまく使えることがキーです。

鞭のスイング、すべては下半身から始まる　うねり、止まらない事が成功の鍵です。

動きの上に技術が乗る。なるほどという場面に何度か出会いました。

動き作りを今は大事にしています。

努力は続けていると、突然に進歩は訪れる！　だから　手を抜いているとその訪れは遅くなる。

頑張れ！