合宿はじまりました

合宿がはじまりました。まずは２０１６夏トレーニングから！

かなりきついので、一気にやることができる選手は少ない。だけど、春からの取り組みで少しずつ時間も短縮している。今年は涼しい長野だけど、滝のような汗。

やった分だけ必ず効果はあり。

とにかくこの合宿は動きづくりと、レシーブ！

じっくり、しっかり取り組み中です。

朝はお散歩して、湯田中駅の足湯

早朝の高原は湯田中はとても気持ちがいい。

毎日温泉三昧で疲労回復。例年に比べて寝る時間も早いようだ。

がんばれ　選手たち

　　　　　　　　　

日野台では、中学生対象の部活体験をやっています。

８月９日と２６日です。秋にも実施予定です。

学校のHPから申し込んでください。