部活体験 第6回小中高合同練習会 そして合格！

6回目を迎えました、小中高合同練習会です。今回は90名を超える参加があり、反響にびっくりしながら、頭フル回転でやりました。

今回も自然体関東メンバーから手伝いに来てくださいました

ありがたいです。

また、参加費の代わりに、みなさんお米を寄付してくださり、とても助かりました！中には１０キロもって、先生！「年貢」！と

おかげさまで、普段の練習後、この練習会の終わりに、疲労回復のため、買い食い防止のための、おにぎりが作れます！

今回はなんと１００個！

この日は選手が保護者のみなさんの日々の勤労に感謝するイベントを午後行うために、保護者をこの練習会と、食事会に招待していましたが、なんと　おにぎりづくりをやってくださいました。

さすがに　手際が良く、素早かったです。ありがとうございました。

最初に、オリンピック応援歌のパプリカダンス、自然体サンバ、リラックスできたところで、高幡のスポーツラボの先生による、側転講習会！自然体ではところどころに出てくる側転ですが、できない選手にとってはかなりのプレッシャーです。

やり方と、練習方法を教わって、急にできるようになる選手もいました。

今回も、正しい打ち方の練習、はじかないレシーブ。を中心に練習

つなぎの動き方からスパイクまで、を異年齢集団で行いました。

いろいろな技術、いろいろな年齢でも一緒に練習できる。

そして、今回はSNSの使い方についての動画を見ました。

ルールは一つ！人の悪口や噂話を書き込まない！です！

あっという間の3時間でした。第七回は1月かな？まだ決まっていませんが、続けていきたいですね。

そして午後は、勤労感謝の日（一日過ぎてますが）親子食事会

分量を間違えて、必要な３倍の量のカレーを作りました。そして、各家庭から１品。

今は選手が少ないですが、それでも写真の量！食べきれない…

全員がスカートのホックは全開で…　動けなくなるほど食べました

いやあ、食べました…カレー４杯、ケーキ山盛り、さらにカレー…　どこに入ってんだ…

親子紹介は、子供が自分の親を紹介して、普段の感謝を述べる。

親は家ではこんななんですよーーと選手の家の様子を紹介。

大爆笑な　楽しいパーティでした。

この前日には、部活体験。４名予定でしたが、２名キャンセル。残念！

ですが来てくれた２名の選手には、普段の日野台の練習をそのまま一緒にやってもらいました。

久しぶりの活動で大変だった３年生。それでも、気持ちよくやってくれていました。

今回はスペシャルなプレゼントを用意しました。

現役日野台の選手の日野台受験マニュアルです。自分たちがこういう風に勉強していたという情報をひとまとめにして、渡しました。合格を祈ります！

合格といえば、３年生の最初の合格が出ました。

選手としてほとんどをリハビリに費やして、最後のインターハイ予選も間に合わなくて、夏季大会まで残って大活躍してくれた選手です。

リハビリの自分の経験から、理学療法士を目指して受験しました！

きっといい、理学療法士になってくれると思います！

勉強も部活も行事も思い切りやる。手を抜かない

だから、忙しすぎる高校生活！日野台はその忙しすぎる高校生活を求める人を待ってます！

いつの間にかこのブログも１０年目で

　４５万HITありがとうございます



第五回 小中高合同練習会

第五回になりました、小中高合同練習会です。毎回、メニューをどうしようか悩むのですが、今回は２０名を超える人数で茅ヶ崎から参加してくださったチームがいたので、あれも、これも伝えたくなってしまい、広く薄くなってしまったように思います。

乾燥する季節、そろそろ冬トレ！という気持ちもあって、走って、跳ぶ、滑る、を前半たくさんやってみました。

２分トレの内容も初めてだったこともあって、練習メニューの合間に２つずつ組んで行いました。

前回やったオーバーパスの復習

修行パス、全伸展パスなどのトレーニング系統の種目もやりました。

そこから球出しができるように、スイング後半！

はじかないレシーブ

うまくメニューをつなぐことがむつかしくて、選手は混乱したかもしれません。

いつも草野先生の塾を目の前で見ているのに、つなぎと進め方、メニューの戻り方。

まだまだ改善の余地ありです。

今回は６０名の参加者でした。関東自然体メンバーからも手伝いに来てくれました。

日野台の選手は練習しながら途中からは、それぞれのグループを回って、一緒に練習、コーチングしていました。

教えるには自分がわかっていないとできない。そういう意味では、選手にとっても貴重な体験です。

今回は異年齢集団をうまく混ぜることができなかったので、次回への反省です。

最後の大根抜きで違うチームと組むことができましたが…

さて、１２月には千葉で自然体バレー塾が開催されます。

本物の自然体バレー講習会です。ぜひ、みなさんもいかれてはどうでしょうか？

本当に貴重な経験ができると思います。

https://kenjikun.exblog.jp/30479166/

１月も開催できるか日程の都合でわからないのですが、とりあえず今週末に第６回を開催予定です。今回は午前の設定です。

２４日（日）９：００集合　９：３０～１２：３０の予定です

会場は　都立日野台高校体育館です。

新人戦

新人戦が終わりました。久しぶりに、自分自身が嫌になるような大会になってしまいました。
応援に足を運んでくれた皆さん、本当にすみませんでした。
初戦の東海大高輪台は、人数は少ないけど、きっちりしたバレーをしてくるという情報は得ていました。　それならば、日野台はこういう風に戦おうと、前日に卒業生も来てくれて練習。
そこでの、準備が大事、忘れ物など、ないように、しっかり準備して明日戦おうといって、前日練習を終えました。
日野台の体育館は日曜日に女子バスケットボール部が会場になるので準備中でした。
ここのところ、いくら雑巾がけをしても体育館がよく滑る状態。
なので、女子バスケットボール部にお願いして、Bシャープという滑り止めを借りました。
それ用の雑巾も忘れないよう　荷物に入れて…
相手よりも少しでも有利になることは準備して、ぎりぎりでも勝負できるようにしよう！そういう考えからでした。


ところが、朝から監督マークがない…　え？確認したはずじゃないの？忘れ物駄目だって昨日話したよね？　ここまでではまだ。僕自身も大丈夫でした。
ところが試合開始、最初のはなしをして、じゃあ滑り止めをつけてコートに入ろう！といった瞬間。
雑巾がない…　だれも準備しない。ボールケースに入れたまま誰も出していない。体育館にはない。
あれほど、言ったのに…　こんな準備状況でぎりぎりの相手と戦えるわけない！
一瞬で僕の気持ちがゲームから離れてしまいました。
何度も、だめだ、思い切りプレイさせてやらなきゃ！そう思いましたが、いちど、離れた気持ちは簡単には戻りません。
案の定ミスを連発、相手の好きなようにやられてしまいました。
試合内容をほとんど覚えていません。
集中できない状況にしてしまったのは私です。


でも、大事なことだ！そう思ったので引けませんでした。
なんとか気持ちを切り替えて第二セットと思いましたが、一度崩れたリズムと信頼関係は、何を言っても空虚な感じでした。


こんな気持ちでゲームをしたことはほとんどありません。
笑い飛ばせる余裕がありませんでした。


選手とコーチの間に、どこまでやるのかという意味で溝があっては戦えないし、活動できない。
君たちはどうしたいのか？今日のゲームのレポートともに提出してくれと言いました。
まだだれも出してくれないけど（笑）
僕の気持ちは伝えました。


さあ、どうするんだろう。本気で伝えたつもりだけど、やるなら僕は真剣にやりたいと。

新人戦予選リーグ

いろいろなことがあった　新人リーグ戦が終わりました。。

スパイカーのけが、選手の体調不良、親族のご不幸と、いろいろな想定外のことが重なり、はたして大会に出場できるのか？という状況でしたが、卒業生が手伝いに来てくれたり、応援に来てくれたりで、なんとか二日間大会を終えることができました。

会場校をやっていたので、その準備や片付けも、よく頑張ってくれました。

こういう時にこそ、対応力、日ごろから準備できているか？いろいろなことが試されたような気がします。

直前には2年生の修学旅行で4日間1年生2名で練習するということもありました。

大会は体育祭のけがで、満足なプレイできない選手はとにかく温存。

初日玉川聖さんとのゲームでは1年生がサーブ頑張って、大差でとることができました。

２試合目の深沢高校戦は、とにかく万全ではないにせよ、やるべきことをやる！

第一セット大量リードされましたが、何とか追いついてこれからというときに簡単にはとらせてくれません。相手も集中していて、取られてしまいます。

後がない第二セット、少し乱れ始めた相手のスキをついて引き離してとることができました。

相手の強烈なスパイクに食らいついていきました。

勝負の最終セットは終始追う展開で、少しのミスで徐々に引き離されて、最後は5点差をつけられて敗退しました。少しの自信と、チャレンジが必要！

でも、今できることを全力でやりました。しかたない！

3試合目の大東文化第一さんとのゲームは第一セットを引き離してとったあと、第二セットは少しずつ余裕が動きや気持ちのゆるみにつながって、終盤までもつれる展開になってしまいました。

最後に気を引き締めて取り切ることはできましたが、いつでも全力の集中が必要だと学んだゲームでした。

二日目は残り2試合　安田学園さんと田園調布学園さんでした。

安田学園さんは左利きのエースがしっかり打ってくるチーム。しっかり勝ち切ることが必要です。

やりたいことをしっかりやること。行き当たりばったりにならないこと。

選手も、失点はするのですが、リードは譲らず勝ち切ることができました。

田園調布学園さんとは、選手が一名、事情があっていない状況で、普段とは違うシステムで対応。

けが人も出場しなくては試合が成立しない日野台ですが、なんとか6人で乗り切ることができました。

相手がどこでも同じ、自信と、チャレンジ、集中力！

これで2位通過。新人戦本大会に挑みます。

応援してくれたジュニアバレーのコーチの方。ほかの皆さん

手伝ってくれた卒業生に、卒業生の保護者の皆さん。

ありがとうございました。

いただいたマカロン　めちゃめちゃおいしい



遠征

週末は武蔵村山高校に遠征させていただきました。２校だったので、練習しながらゲームをさせていただきました。リズムが悪い原因がわからない…

６人入って練習することや、つなぎの練習が少ないことが原因なのか？？

ラリーが続かず、相手に対応できていないなあ、と感じ、そのために何をするか？

学校練習で考えました。

相手を見て、特徴を確認して、対応を考えるということができていないのは、普段そういう練習をさせていなかったからだなと感じて、先日やったゲームを思い出して、こうすればよかった、と考えながら練習。

これは、本番では第一セットで感じたことを第二セットに生かすというスキルになる。

自分たちのやりたいことをやり切るというだけでは、コートのこっち側だけでゲームしている。

もっと、相手コートや相手を見て判断してプレイする！

というわけで、即位の礼の日にもお邪魔させてもらった。

ほかに野津田、福生と４校でのゲーム練習。

見て、やって考えて！でもどうもうまくいかない。

原因は、キャプテンだけが指示をして、動かしている。

そのうちキャプテンも周りを気にしすぎて自分のプレイができなくなる。

悪循環

で！ほかのメンバーをゲームキャプテンに指名。ずっとどうするってことを声に出すように指示。

ものすごく、プレッシャーだったと思うけど、徐々にボールがつながるようになる。

ゲームの勝ち負けよりも、全員がそのゲームキャプテンに注目して、声を聞く。

ほかのメンバーも話し出す。

全員のやるんだという　気持ちが同じになっていく。

そうすると、動きもどんどん良くなる。

ちょっと大変だったけど、みんなが意見を言える、アイディアを出せることをやろう！と話して終わりました。

さて、あとは２７日に野津田さんがきてくれて　ゲーム練習は終わりです。

今日はとなりの大坂上中学校にお邪魔して練習させてもらいます。

１１月の小中高合同練習会兼部活動体験は１７日午後と２４日午前です。

中学生単独の部活動体験は２３日午後です。２３日は学校説明会も行われます。

１１月３日４日　高体連女子バレーボール新人戦！

会場は日野台会場です！！　応援してくださーい！



第４回小中高合同練習会

今回で４回目になりました。小中高合同練習です。

この日は中学校が大会二日目ということもあって、中学生の参加は少なかったですが、少ない分、目も届いてじっくりやれたように思います。

今回のテーマはオーバーパス！

自然体のセッター映像を利用しながら、小学生　中学生　高校生を混ぜたチームごとに練習しました。これも、少なかったおかげかな？

今回は最後にパストレのメニューまで行きたかったので、スパイクも練習！

モシカメでのリズムスイング、リズムスパイクもやって、コンビ攻撃を作ろう！

そこで、自分で考える攻撃！小学４年生がハイキューのような移動攻撃を編み出してました。

オーバーは手に入る感覚と出す感覚、パスの指に焦点を当てて説明して、実践。

時間をかけてやれたので、できた！の声が聞こえました。そのままバックトス！

あとは、これを普段の練習でやってくれるかどうかなんですよね。

次回までにさらにうまくなって、きてほしいですね

次回は１１月１７日と２４日　１７は中学校が試験の関係で少なそうなのでねらい目ですよ――。

受験生の部活体験も同時にやります。１７日２３日２４日です。

勉強で大変な時期ですが、ぜひ足を運んでください。

来てくれた部活動体験の選手には、受験に役立つプレゼントを用意します！

そして、秋の新人戦のリーグが決まりました。

１１月３日、４日、日野台は１３グループです

会場はホームの日野台高校会場！ぜひ応援お願いします！

秋の部活体験と小中高合同練習会

秋の深まりを感じるようになってきましたね。日野台には大きな金木犀の樹があります。

あまーい、いい香りが漂うようになると、秋の新人戦です。

体育館の裏には立派な花梨の樹。

グラウンドサイドに一本だけある柿の木も実をつけています。

今日で中間試験が終わり、１２月までの体育館予定が決まりました。

そこで、秋の部活体験を行います。

日野台チームは、小学生、中学生とも積極的に合同練習を行っています。

また、年に一度保護者の方にも部活体験を勧めています。

１１月１７日（日）２４日（日）はその活動と一緒に行います。

１１月２３日（土）は学校説明会のあと、部活体験を午後に行います。

日野台を受験しようと考えている選手の皆さん。

興味のある選手の皆さん。

バレーの練習に参加してみたい小学生、中学生、高校生、もちろん大学や、専門学校生、社会人、そして保護者の皆さん、ぜひいらしてください。

中学生の方は学校のHPで募集します。それ以外の方は、以下のアドレスにメールください。

hinodai11@gmail.com

期日　

　１１月１７日（日）　１３：００～１６：００　

　小中高合同練習会　兼　中学生部活体験

　

　１１月２３日（土）　１３：００～１６：００　

　中学生部活体験　（学校説明会も行われます）

　１１月２４日（日）　　９：００～１２：００　

　小中高合同練習会　兼　保護者部活体験

　兼　中学生部活体験　

持ち物　運動のできる服装　　

　　　　　体育館シューズ（バレーシューズ）

　　　　　ひじ、ひざサポーター（ある人）

　　　　　タオル　飲み物はこちらでも用意します。

特典　　参加してくださった中学３年生には、選手が書いた日野台受験アドバイス特集をお渡しします。

忙しい時期ですが、ぜひご検討ください。

チームは、テストを終えて、新人戦に向けて再スタートです！

けがからの復帰を目指して、リハビリに取り組む選手。

一歩でも前に進むために研究、練習を怠らない選手。

結果よりも、うまくなりたいという自分の欲を大事にしよう。