2012年12月24日月曜日

2012ラストゲーム 年忘れマッチ

今日は今年ラストのイベント、年忘れマッチでした、6会場に分かれて50校弱のチームが戦います。
今年は39回目だそうです。
日野台は初めて会場校を引き受けました。
前日にほぼ準備はしてしまったので、今日は集合時間前に来て練習です。
会場も冷え切っているので 大型のストーブを焚いて更衣室の柔道場、体育館と温めておきました。

日野台会場は日野台、芦花、明大中野八王子、永山、農業、千歳が丘、立川の7校でした。
総当りでやれるところまでやるということで、行いました。途中、組み合わせのミスがあり、最終的にチームによって試合数に差が出てしまったことは失敗でした。すみません…

2月にある公立校大会にむけて 課題確認の意味もあり、各チーム冬の練習目標がみつかったのではないでしょうか?

総当りの後は15試合目までやることができました。

結果は 1位日野台 9勝0敗   2位 芦花 7勝2敗   3位 立川 5勝3敗 
4位 永山 4勝5敗  5位 明大中野八王子 3勝7敗   6位 農業 2勝5敗 
7位 千歳が丘 0勝7敗 でした。

試合序盤はミスが多く、十分な体制で打てない場面もあったが、昨日よりもだいぶそういう場面は減ってきた。
特に助走を整える!って意識は高まってきたように思う。
あとは、出来ないことを流さないこと、そのままにしないこと。
ミスをしっかり考えること。
練習で苦手なことの克服に取り組むこと!
苦手なことを避けていたら結局それが原因でゲームに敗れる!
苦手なことを避けたい心に克つ!


日野台は全員が一度は出場して年忘れマッチを終えることが出来た。
特に、普段あまりゲームに出ることのないメンバーは、生き生きとプレイしている姿が印象的で、見ていて僕も自然に笑顔になった。
練習していたプレイがゲームで出せたことは素晴らしい!
また、それを出させるようにフォローしたメンバーも素晴らしいと思う。

経験の少ない選手のミスをカバーしてミスにさせない。
出来るだけいいボールを送ろうとしている姿は日野台チームっていいなって 思いました。

去年もいいチームでした。その前もいいチームでした。
今年もいいチームになりました。
技術や、強さよりも、そういうチームメイトを大事にするプレイや気持ちが僕はうれしいです。

また、そうでなければ、ここでバレーをやる資格はないと思っています。
それが土台にあって、そこから強くなる!

強いだけじゃ駄目だし、やさしいだけじゃ駄目。
みんなまだまだ未熟だけど、成長しています!

終わった後で、各会場の先生が東京工学院専門学校に集まって報告会がありました。
日野台会場として全勝で報告できたのはちょっとうれしかったですよ。

39回つまり39年も続いているこの交流試合。報告会に参加してくれる先生が減っていることが寂しいと嘆いた声が聞かれました。
交流会は参加するだけでなく、それにかかわってくれた人たちへの感謝と交流のためにも多くの先生に参加していただきたいですね。
工学院の先生方は会場提供、手作りの食事も用意してくださっていました。

すごい先生に会いました。シドニーオリンピック4×100リレーの第一走者の川畑さんです
現在、工学院の先生です。34歳のいまでも11秒台で走られるそうです。
写真とるの忘れました…
あとはプロレスラーの先生とか… なかなか面白い学校のようです。
この学校のバレー部は専門学校の全国大会で今日!男子は準優勝したそうです。女子は4名しかいなくて部員大募集で新入生募集中らしいです!


今年も残り少なくなりました。
日野台バレー部にかかわってくださったみなさん ありがとうございました。
かかわってくれたみなさん、これからかかわってくださる皆さん。
来年もどうかよろしくおねがいします。

日野台を目指す中学生のみなさん! まだまだ学力は伸びます!
ぜひ日野台の一員になってください! 
バレー部は男女とも初心者、経験者大歓迎です!
今日の年忘れマッチでは、高校からバレーをはじめた選手も大活躍しました!
勉強も部活も本気でやりたい人に日野台は向いています!

明日の練習は僕は肉離れ治療のために辻堂までいってきます。

選手の皆さん怪我をしないで!

2012年12月22日土曜日

修学旅行おわり 全員そろって

2年生が修学旅行から帰ってきました。
旅行先では、なにかいろいろやらかしたらしく、本来やれる 朝練習が中止に追い込まれたそうでした。
旅行先での指導も受けたとのことだったので、こっちでさらに 指導ということはしませんでしたが、残念の一言です。
そのまま、すぐに今日練習試合。
20度を超える沖縄からもどって、体調は大丈夫なのか…

東京の寒さに驚いている選手たちでしたが、寒さに身体は対応できたものの、ボールの反応には対応できなかったようで…
特にミカサのボールは寒くなると飛ばない。反発が悪くなる。
そのせいで 当たったレシーブが短くなり、トスが乱れる。
最初はその繰り返しで、ストレスがたまる内容。
キャプテンは階段から落ちて 怪我して帰ってくるし…

今日は昭和、松が谷、南多摩と4校でゲームでした。

とにかくつなぎがうまくいかない。意思の疎通もいまいち

なにやってんだか…という内容
気持ちが入ってない印象

Aチーム以外はいい集中力で、練習でやってきたことが、やっとできて、満足できる内容だった。途中から僕に欲が出て、勝たせたくなって余計な指示を入れてしまった点が後悔

動きがもう少しよくなればAチームももっとよくなる。
せっかく追いついてるのに 無駄な動きでボールが乱れてゆく…
もったいない…

結局、うまいミスをしないという選手の動きはシンプルなんだ。
シンプルで美しいフォームになるものです
バタバタうごいて 着地でこけるとか、レシーブ後に体制が崩れるとかはその前の動きがよくないから 予測して 声を掛け合って動くこと!!

攻撃面では助走の大切さが再認識できたゲームだった。

動きながら一瞬のスピードで踏み込む

これが大事。
全部早いとか、全部遅いとか トスが上がってから動き出すなんてのは最低

トスが上がる前に動き出す!これが今のテーマ!
これができないと ブロックの餌食

動き出しを早く
一瞬のスピードアップ!

明日は年忘れマッチの会場校
日野台、立川、芦花、千歳が丘、明大中野八王子、永山の7校が集まる!

楽しみ!!


































2012年12月13日木曜日

テスト 終わって!

テストが終わりました!
さあ 練習再開! それにしても寒いです!
こんなときこそ、じっくり身体をあっためて、から思い切り動くことが大事です。
寒いときこそ 身体の隅々まで意識ができる!
自分の身体をしっかり理解して、練習に取り組もう。

先日の練習試合で、パワー不足を感じた選手たち。
どこまでトレーニングが出来ているか?

自分でやるしかないのが トレーニング。
自分自身の身体に向き合って、自分の意思で取り組まないと効果はない。 
メニューはいくらでも教えてあげます。 自分で考えよう。

冬の期間は僕が練習を見られない時期が多くなる。

自分たちで考える!これが重要になる。まかせっきりの練習では、無理が出る。
自分たちはどうしたら うまくなるのか?
どういう練習がしたいのか?
考えて 試すチャンスです!

考えられるチームは強い!
まかせっきりは 絶対駄目!
自分たちのチームが強くなるには 自分たちが考えること!
ルールは簡単
まかせきりにしない。チームのことを考える。言った事には責任を持つ。

僕も自分の競技の練習が始まります。 一緒に頑張ろう!

先日連絡を下さった 先生の学校に男子バレー部が行ってきました。
僕も会議が終わって 少しだけおじゃましました。
懐かしさに お互いに話がつきませんでしたが、これを機会に交流しようということになりました。

それから、思いがけないプレゼントが届きました。
自然体バレーでお世話になった先生から、資料が届きました。
とても貴重な映像の資料で、僕にとっては宝物になりそうです。
じっくり勉強して、日野台チームに生かしてゆきたいと思います。
S先生ありがとうございました。







さあ…難しいですが チャレンジしてください。

2012年11月29日木曜日

なつかしい 連絡

先日、大修館書房から出された 保健体育教室に書かせていただきました。
自分の思いをなんでもよいということなので、部活の大会を見に行こう!って文を書かせてもらいました。
高校生がそれに賭けてがんばっている姿をぜひ、先生方、保護者にも見てもらいたいというものです。

そんなことを しばらく忘れていたのですが、懐かしいお電話をいただきました。
その記事を見て、電話を下さった方は、定時制のバレー部をみているころ、全国大会を賭けてよく戦った相手の監督さんでした。
あるときは敗れ、あるときは勝たせていただき、一緒に全国への切符を手にした事もありました。
その先生が今の勤務校の近くにいらっしゃることは知っていたのですが、不義理をしていました。そのうち そのうちって 思っていました。

久しぶりに聞こえてきた声は、体育館でよく聞いた声でした。
また、一緒に練習しましょう!とどちらともなく話しましたが、聞けば今年で勇退なさるとのこと。

もう、そんなに時間がたってしまっていました…
それまで、連絡していなかったことを後悔しましたが、ご勇退前でよかったです。

いまは女子チームは3名で、男子のみとのことでしたが、ぜひ一緒に練習させていただきたいと思いました。

思い立ったら…という言葉があるように、会える人とは会えるときに、一緒にやれるときは一緒にやれるうちに! そう強く思いました。

こんな機会を与えてくださったのも、書いてみませんか?と声をかけてくださった 大修館の営業の方のおかげです。

なんでもやってみよう!
後回しにするのはやめよう!

そう 再認識した出来事でした。

選手たちは期末試験前!クラスの生徒はさらに受験前!切羽詰るときだからこそ、やらなければいけないことはしっかりやりましょう。

頑張れ!!


2012年11月25日日曜日

抽選会

公立校大会の抽選会に行ってきました。
先日の新人戦予選を1位で通過できたために、抽選は1グループでした。会場校もかねるため、実際には引きませんでしたが、どこと当たるのかどきどきです。
同じ支部なのでよく練習試合をする学校もたくさんでした。
日野台会場はAコートは日野台、府中、町田総合、青梅総合と4校でのリーグになりました。Bコートは南平、成瀬、町田、片倉の4校です。
ここから上位2校は1部大会へその中で上位4校は本大会へ進むことが出来ます。

4つの支部の中でもレベルの高い第4支部でどこまでいけるか!

新人戦でベスト16に入った日野と東大和は別枠での1部大会出場です。
せっかく先日練習試合をやれた日野高校のいる1部大会までぜひ 進出したいですね。

じっくり冬のトレーニングやって、伸びていって欲しい。
寒くてつらい冬ですが、そんなときこそ、休みたい、サボりたい、って気持ちと戦えるときです。
そんな小さな心の勝負を繰り返しながら、小さな勝利を積み重ねながら成長していって欲しいと思います。克己心!!ですね


12月23日は年忘れマッチで日野台会場でやります。
前日は5校で練習ゲーム。いろいろなパターンになれて、相手に合うポジショニングを使いこなしたい。
小さな戦いを繰り返してがんばろう!

受験生の皆さん。自分の中の自分に勝ってください。
日野台でそんな 頑張れるあなたを待ってますよ!!


26000 HIT ありがとうございます。









2012年11月23日金曜日

テスト前 最終ゲーム

今日は調布北とゲーム。20代のころ一緒に仕事をしていた先生が監督さんだ。
今年の夏には1セットも奪えなかった相手。
自分たちの力を計るには最適。
でも、先日の日野との試合で気になった点を修正もしたくて7時集合で先に練習。
しかし、時間の配分がうまくいかなくて いまいちだった。
いままで、なんとかなるだろうって思ったところをことごとく つかれてやられた日野とのゲーム。
僕自身も迷いながら 修正しながらのゲームになることを覚悟。
1セット目は13点で奪われた。
ミスの連続。常にリスクを背負っているかんじで、相手が見えていない。
常に100パーセントはいいのだが、リスクを減らしてつなぐところはつなぎながら相手を崩すことを考えよう。
日野台のほうがいいバレーをしている。絶対負けんな!2セットとられたら 試合なら帰るところなんだ!ガンバ!

2セット目も序盤気持ちはあるのだが、迷いとさっきの流れが切れないでいた。
相手コートを見てサーブを狙って崩して有利に進めよう
とサーブのコースを指示して、少し落ち着きが出たか?

その後は安定してポイントを重ねた。
結局 とられたのは最初のセットと、途中集中力が切れた1セットだけだった。
競った試合で試合終了と思ったが、ジャッジ違いでやり直しになった後、相手の勝負のサーブ2本連続でやられた。

オリンピックじゃないけれど、一度出た判定が覆ることもある!
そこから勝っているほうはそこから集中するのは容易ではない。しかし!!
起こりえる事態だと、思って これから対応することを指示。

7セットやって5勝2敗
まずまずの出来だろう。レシーブシステムも日野高校を参考に一部変更した。
これが試せたのは大きい!

YOUTUBEにアップしたので、選手は必ず見て、この動きを覚えること!!

調布北は個人の能力が素晴らしく高い!特に攻撃面では目を見張るところがある
けれど、個人技に頼る場面が多く そのおかげで勝つこととが出来たと思う。
つかれていたのか、ちょっと元気なかったかな?

うちも同じような場面が多い。
個人技の向上はもちろん、ポジショニングを磨こうと思う!

今日からは切り替えて期末試験勉強!!
わからないところは助け合おう!!

いつのまにか 25000ヒット超えてました。
これからも 日野台バレー部をよろしくお願いします。

















2012年11月21日水曜日

平日ゲーム

今日は特別に平日にゲームをしました。
保護者にも前もって連絡。管理職にも話して、少し遅くまでやらせてもらいました。本来水曜日ではないのだが、練習を男子バレー部が交替してくれました。
なぜそこまでして?

相手が関東大会出場の日野高校だからです。
年に2度ほど相手をしてもらっています。
写真では相手のジャンプサーブの場面…
なかなか ここまでやってくる相手はいません。

日野台チームは自分たちのいいプレイを目指して奮闘しましたが、連携が今一歩で1セットも取ることができませんでした。
ですが、通用するプレイも随所にあり、勝敗を分けるのはやはり連携。そしてパワーでした。

女子はトレーニング効果が期待できるのは3ヵ月後。
この冬に取り組むかどうかで大きな差が出ます。
バランスやスピードも結局 筋力があってこそです。

相手が強いと、相手との差によって自分たちの課題も見えてきます。
そして、そのトレーニングが必要ということが選手たち自身が自覚できます。

テストが終わってからはじめるメニューを考えておこうかな。
やるなら いくらでも作って上げられるんだけどな

最高なのは選手たちがやりたい 作ってくださいって来ることだけど、今日の敗戦で必要かどうか感じたか?ですね

次回は2月7日マラソン大会当日!
それでも、貴重な経験をもう一度!今回よりも絶対によくなるって気持ちが大事!

今日の帰りに、レギュラーの選手と控えの選手が一緒に帰っている場面で、試合に出ている選手に、寒い中ずっと審判やビデオ撮りしてくれてたよね ありがとうって言った?
ってちょっと意地悪なことを言ったら…

はい!言いました!

ああ この子は絶対うまくなるって思いました。
支えてくれている人にきちんと感謝できて、それをちゃんと言葉で伝えられてる!
素晴らしいと思いました。
みんなきっと そうだって思いたい!

思ってるだけじゃ伝わらない。ちゃんと伝わってこその ありがとう!です!

僕も、気をつけよ…


進路に悩む中学生のみなさん
こんなやさしさを持っている 日野台バレー部にぜひ!!

2月の再戦までに 成長しよう!相手も成長している!相手よりも頑張らないと追いつけないよ?
次は金曜日 調布北とゲーム 夏にやったときは勝ててない。
さあ 今度はどうか?