2019年10月23日水曜日

遠征

週末は武蔵村山高校に遠征させていただきました。2校だったので、練習しながらゲームをさせていただきました。リズムが悪い原因がわからない…
6人入って練習することや、つなぎの練習が少ないことが原因なのか??
ラリーが続かず、相手に対応できていないなあ、と感じ、そのために何をするか?
学校練習で考えました。

相手を見て、特徴を確認して、対応を考えるということができていないのは、普段そういう練習をさせていなかったからだなと感じて、先日やったゲームを思い出して、こうすればよかった、と考えながら練習。
これは、本番では第一セットで感じたことを第二セットに生かすというスキルになる。
自分たちのやりたいことをやり切るというだけでは、コートのこっち側だけでゲームしている。
もっと、相手コートや相手を見て判断してプレイする!

というわけで、即位の礼の日にもお邪魔させてもらった。
ほかに野津田、福生と4校でのゲーム練習。
見て、やって考えて!でもどうもうまくいかない。
原因は、キャプテンだけが指示をして、動かしている。
そのうちキャプテンも周りを気にしすぎて自分のプレイができなくなる。
悪循環
で!ほかのメンバーをゲームキャプテンに指名。ずっとどうするってことを声に出すように指示。
ものすごく、プレッシャーだったと思うけど、徐々にボールがつながるようになる。
ゲームの勝ち負けよりも、全員がそのゲームキャプテンに注目して、声を聞く。
ほかのメンバーも話し出す。
全員のやるんだという 気持ちが同じになっていく。
そうすると、動きもどんどん良くなる。

ちょっと大変だったけど、みんなが意見を言える、アイディアを出せることをやろう!と話して終わりました。

さて、あとは27日に野津田さんがきてくれて ゲーム練習は終わりです。

今日はとなりの大坂上中学校にお邪魔して練習させてもらいます。

11月の小中高合同練習会兼部活動体験は17日午後と24日午前です。
中学生単独の部活動体験は23日午後です。23日は学校説明会も行われます。

11月3日4日 高体連女子バレーボール新人戦!
会場は日野台会場です!! 応援してくださーい!



2019年10月21日月曜日

第4回小中高合同練習会

今回で4回目になりました。小中高合同練習です。
この日は中学校が大会二日目ということもあって、中学生の参加は少なかったですが、少ない分、目も届いてじっくりやれたように思います。
今回のテーマはオーバーパス!
自然体のセッター映像を利用しながら、小学生 中学生 高校生を混ぜたチームごとに練習しました。これも、少なかったおかげかな?
今回は最後にパストレのメニューまで行きたかったので、スパイクも練習!
モシカメでのリズムスイング、リズムスパイクもやって、コンビ攻撃を作ろう!
そこで、自分で考える攻撃!小学4年生がハイキューのような移動攻撃を編み出してました。
オーバーは手に入る感覚と出す感覚、パスの指に焦点を当てて説明して、実践。
時間をかけてやれたので、できた!の声が聞こえました。そのままバックトス!
あとは、これを普段の練習でやってくれるかどうかなんですよね。
次回までにさらにうまくなって、きてほしいですね

次回は11月17日と24日 17は中学校が試験の関係で少なそうなのでねらい目ですよ――。

受験生の部活体験も同時にやります。17日23日24日です。
勉強で大変な時期ですが、ぜひ足を運んでください。
来てくれた部活動体験の選手には、受験に役立つプレゼントを用意します!

そして、秋の新人戦のリーグが決まりました。
11月3日、4日、日野台は13グループです
会場はホームの日野台高校会場!ぜひ応援お願いします!

2019年10月18日金曜日

秋の部活体験と小中高合同練習会

秋の深まりを感じるようになってきましたね。日野台には大きな金木犀の樹があります。
あまーい、いい香りが漂うようになると、秋の新人戦です。
体育館の裏には立派な花梨の樹。
グラウンドサイドに一本だけある柿の木も実をつけています。

今日で中間試験が終わり、12月までの体育館予定が決まりました。

そこで、秋の部活体験を行います。
日野台チームは、小学生、中学生とも積極的に合同練習を行っています。
また、年に一度保護者の方にも部活体験を勧めています。

11月17日(日)24日(日)はその活動と一緒に行います。
11月23日(土)は学校説明会のあと、部活体験を午後に行います。
日野台を受験しようと考えている選手の皆さん。
興味のある選手の皆さん。
バレーの練習に参加してみたい小学生、中学生、高校生、もちろん大学や、専門学校生、社会人、そして保護者の皆さん、ぜひいらしてください。

中学生の方は学校のHPで募集します。それ以外の方は、以下のアドレスにメールください。

期日 
 11月17日(日) 13:00~16:00 
 小中高合同練習会 兼 中学生部活体験
 
 11月23日(土) 13:00~16:00 
 中学生部活体験 (学校説明会も行われます)

 11月24日(日)  9:00~12:00 
 小中高合同練習会 兼 保護者部活体験
 兼 中学生部活体験 

持ち物 運動のできる服装  
     体育館シューズ(バレーシューズ)
     ひじ、ひざサポーター(ある人)
     タオル 飲み物はこちらでも用意します。

特典  参加してくださった中学3年生には、選手が書いた日野台受験アドバイス特集をお渡しします。

忙しい時期ですが、ぜひご検討ください。

チームは、テストを終えて、新人戦に向けて再スタートです!
けがからの復帰を目指して、リハビリに取り組む選手。
一歩でも前に進むために研究、練習を怠らない選手。
結果よりも、うまくなりたいという自分の欲を大事にしよう。

2019年10月15日火曜日

学校説明会


6日は学校説明会でした。日野台では、毎回、生徒による学校紹介、部活紹介があります。希望するクラブは参加できるのですが、女子バレー部は毎回希望します。人前で話をすることは、いい経験です。そのためには、話す時間の10倍はかけて準備が必要です。
私の先生は、1時間しゃべるためには1000時間の準備が必要といいますが、それに比べたら…
今回は、18年のインターハイ予選前に保護者の皆さんが作ってくださった、モチベーションムービーを使って部活の様子を説明しました。
この日は特に部活体験は募集していなかったのですが、「ないのですか?」という中学生の希望にこたえて、れんしゅうに参加してもらいました。
今は、3年生が抜けて、人数が少なくて、練習のリズムを作ることがむつかしい面もありますが、その分、じっくり技術の追求ができます。
今は特にセッターの動きと、考えるトス!
中学校で普通の選手だったメンバーが、かんたんには負けないくらい上達します。
技術メソッドと、トレーニングメソッド、メンタリティのメソッドも充実させています。
そのための一つが、今回のような学校への貢献です。月に一度の小中高合同練習も、地域への貢献。
誰かのために!とやっていることは、結局自分のためになります。

台風の被害のあった釜石ではカナダチームとナミビアのチームが地域へのボランティアをしたそうで、ほかのスポーツと違って、ラグビーの素晴らしさを感じます。
なにより、プレイ中に両手を広げて審判にアピール、失敗したことの悔しさのアピール、そんな場面がないことがラグビーを見ていて、感じるさわやかさではないでしょうか?試合が終わればノーサイド。
ゲーム自体が、誰かのためにというのがラグビーのスタイル。世の中で成功している人に、なぜかラグビー関係者が多いように思うのは気のせいだろうか?
レフリーも反則させないように、試合をコントロールして選手に指示する。いいなあ。
ここのところ、ラグビー熱がすごいですが、男子バレーも頑張ってますよね。
同じW杯なのに… 早いタイミングのバックアタックがすごい…惜しかった大事な場面の勝負のサーブ…楽しめました!

次の小中高合同練習は10月20日(日)13:00~です



2019年10月1日火曜日

小中高 合同練習

テスト開催も含めて、今回で3回目になりました。これまでは、このような形での開催で、自分の知識を出すことはなかったのですが、自然体バレーを勉強する中で、浜松の若手の先生たちが、学校の枠を超えて、合同練習会を開催していると聞き、自分に出来ることは?と考えた時に、自分の持ってるものを全部出し切る!という言葉をいただき、自分もやってみようと思いました。
1回だけならできるかな?と思いましたが、続けてこそ意味があると、思い直して、毎月一回を目指して、やることになりました。
今回は小学生のチーム二つ、中学校4校、高校2校での開催です。
時間の半分は異年齢集団で練習できることを目指してみました。
協力してくださった、関東の指導者の皆さん、ありがとうございました。
次回は10月20日の予定です。ぜひまた、足を運んでください。

そして都民の日の今日は先日来てくれた新宿高校さんに来ていただいて、合同練習兼ゲーム練習でした。お互いに練習を挟んで、またゲームと、時間をかけてやることが出来ました。今日来てくれた監督さんは、僕が日野台に来た当時に昭和高校を率いていた方で、本当に久しぶりに会うことが出来ました。確か最後のゲームは勝てなかったことを思い出しました。

日野台の秋の部活体験はなかなか日程が決まりません。
小中高合同練習の日に合わせてやるか、11月の学校説明会の日にやるか…
中学3年生はどちらの日程の方がいいのだろう…
もし、希望がありましたら、直接私までメールください

季節は秋です!勉強もスポーツも気持ちよく、身につく季節です。
集中してやることこそ、上達の鍵です。なにをやるのか?なぜやるのか、きちんと理由をもって取り組みましょう。

中学生の皆さん。日野台バレーチームは、あなたをまってますよーー
受験相談なんかもできるといいなとおもっています。

自宅近所のラーメン屋さん。期間限定 マツタケラーメン!! うまかったーー