2017年1月29日日曜日

多摩フェスティバル 冬

多摩フェスティバルでした。初日は2勝1敗で2位で今日は八王子高校へ!
昨日は東海大菅生高校に手も足も出ず…コテンパンにやられました。リベンジされました。
今日は、2位リーグ福生、清瀬、田無、府中西、八王子、大和南、野津田の八校でした。
来週の公立校大会へ向けて、手の内を見せないなどの選択肢もありましたが、そんなことを言っていられるレベルではないので、とにかくその時の最善の選択をしました。
力はついていることを感じましたが、どうしても、気が抜ける。油断する、準備が遅いということがわかりました。つまりはゲームへの集中力です。
ここで自分の力を出し切る。大事な場面で決める。落ちそうなボールがつながる。これはすべて集中力です。
つまり、どの場面でもゲームを楽しめる。緊迫する場面を楽しめること。
ミスとエースは紙一重。どちらに転がるかは気持ちです。
練習では100点を求めて!ゲームでは70点でいい。
つなぎが良くなれば先は見えてくる。

結果は勝ったり負けたりだったけど、得失点差で2位。1位の福生にラリー負けしなかったのは良かった。これも、ちょっとしたミスから苦しむことになった。それを引きずらないで次へ向かえる場面が見られたのは収穫。というよりもそうなるように練習しているはず!
6人の精神的なレベルが高いレベルであれば、ボールは落ちない。
バランスが崩れるから落ちる。日野台メンバー全員の意識を高く保つことが大事!
 
来週は公立校大会、やることはベストを尽くすだけ!
保護者の皆さん昨日も今日も応援に来てくださり、ありがとうございます。
インフルエンザ終わったと思ったらB型がでました。家庭でも警戒をお願いします。
食べるマスクでブロック!!

日野台を目指す中学生のみなさん。推薦試験が終わって次は一般です!
選んでもらえる価値のある学校、価値のある部活だと思っています。
最後まで頑張って!入学してきてください!!

3年生!1日1日が勝負です。入試は1点勝負。バレーに比べれば運はない!
やっただけ結果が出ます。できるできる絶対できる!!

2017年1月24日火曜日

始まってます!

2017年 始まってます。更新遅くなってしまいました。
冬休み中は、じっくりと体づくりと、勉強!新学期が始まって、僕はスキーの大会へ。
選手は自分たちでの練習の時間が増えています。ここまでやってきたメニューの精度を高めていってほしいと思います。
ここでも、お付き合いのある学校が合同練習に呼んでくださったり、練習ゲームに誘っていただいていて、感謝です!この時期は副顧問の先生方もフル回転で僕の穴を埋めてくれています。
写真は、陸上部に誘っていただいた、スポーツクラウドによる体の測定会です。
関節の可動域や左右バランスなどを記録して、評価してケガの可能性や、今後のトレーニング方針を提案してくれます。陸上部の体験会だったので、バレー部は後ろで、話を聞いて、自分たちで勝手に測定会です。なんだか最後のほうは、測定器具まで借りて、どんどんこなしていました。
陸上部との大きな違いは股関節の柔軟性、バレー部の柔軟性は日頃のトレーニングメニューのおかげです。しかし、足首の強さは、比較にならないほど陸上部が強かったです。
このデータがどう出てくるのか>陸上部のデータが届いたら検証したいと思いました。

僕のスキー大会は国体予選、南関東大会と決して良くはないけど、ベストは尽くせたと思います。
僕自身も何かで戦っていたい、選手でいたいとの思いから、参加しています。
これは菅平高原で一番おいしいと思う、ひんのべ のラーメン‼
ニンニクがきいています!

推薦試験の申し込みが終わりました。男子の倍以上の倍率が出ている女子!厳しい入試になりますが、みんな頑張ってほしい。自分の力が発揮できるように祈っています!
日野台は受験の壁は高いですが、これを乗り越えられたら、きっと学校生活も頑張れます。
日野台でバレーをやりたいと思って受験してくれている選手の皆さん。ベストを尽くせるよう応援しています。

3年生はセンター試験が終わり、いよいよ大学受験本番です。
ここ一番の力を発揮するのは、これまでの積み重ねと(練習と同じ)メンタルです。大丈夫!ちゃんと頑張ってきた!
日野台PASITOのアファメーションで乗り越えろ!
できるできる絶対できる!